Ingenio de Comunicación

#QUIÉRETE, de Verónica Costa (Libros Cúpula)

#QUIÉRETE
Verónica Costa

 


«#Quiérete comenzó, de la nada, hace alrededor de un año. Estaba escribiendo una de mis reflexiones y quise resumirla en un hashtag, y así surgió #Quiérete.

Luego me hice un tatuaje con esta palabra, y he intentado darle valor a este hashtag con todos mis textos y reflexiones.

Ahora, además, tengo la oportunidad de utilizarlo como título.

Por si fuera poco, he recibido vuestro cariño con ese hashtag en forma de tatuajes, fotos, dibujos, mensajes,…»


La filosofía de vida de una de las gurús de las redes sociales en materia de fitness y lifestyle, con más de medio millón de seguidores en Instagram.

En este libro, el más personal de Vikika, la autora contesta a muchas de las preguntas que recibe en sus redes sociales: cómo se cuida, de dónde saca la motivación para entrenarse y mantener una dieta saludable, cómo se marca sus metas y objetivos, lo imprescindible que es estar bien con uno mismo para poder conseguir todo lo que te propongas, el esfuerzo, el inconformismo, la importancia del amor y la amistad... También nos explica paso a paso las recetas que le ayudan a mantener unos abdominales perfectos.

#Quiérete es un grito de guerra, un tatuaje vital, un acto para hacer de la felicidad, la alegría y, sobre todo de quererte, tu prioridad.

 

Verónica Costa "Vikika"

La autora

Verónica Costa (Benidorm, 1989), más conocida en las redes sociales y en el mundo del fitness como Vikika, es atleta y entrenadora personal. Tras estudiar Administración de Empresas e Ingeniería de los Alimentos, esta joven emprendedora ha llevado su pasión por la vida sana y la cocina equilibrada hacia lo profesional. Comenzó desde cero creando su propio blog personal, que a los pocos meses se convirtió en un referente en España. Hoy en día es, sin duda, la gurú de la filosofía fitness en la red, con más de medio millón de seguidores en Instagram, su propio canal de Facebook.

Información
Dosier de prensa (pdf)*

Portada en alta resolución

Web de la editorial

* Disponemos de fotografías en alta resolución de la autora

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