Estas páginas compañarán al lector en el camino hacia su libertad sin necesidad de apoyarse en parches, pastillas, cigarros electrónicos o fuerza de voluntad.
Si se lo propone, y aun que parezca imposible, dejará de fumar de un modo simple, cómodo y sencillo.
Con este libro, en el que encontrará un ejercicio práctico de visualización, se verá y sentirá como un exfumador. Por fin comprenderá lo que hasta ahora no entendía, su adicción al tabaco, y descubrirá cómo desprenderae de este hábito para siempre sin sufrimiento y sin esfuerzo.
Todos los secretos para comenzar a vivir sin un cigarro. ¿Para qué seguir fumando?
Empresario desde los 14 años, con 30 fumaba, lo que posiblemente, entre otros factores y según su neurólogo, le ocasionó un infarto cerebral. Y le empujó a cambiar radicalmente su vida.
Tras varios y costosos intentos para dejar el tabaco, por fin lo logró. A partir de su liberación, estudió Psicología por la UNED así como inteligencia emocional, coach, hipnosis clásica, hipnosis ericksoniana y Programación Neurolingüística (PNL). En 2006 comenzó a impartir cursos por toda España, ayudando a miles de personas cansadas de fumar a abandonar el hábito; dos años después, inauguró su propio espacio, Ángel Castillo Centro de Terapias Alternativas. Colabora con varios centros médicos e instituciones, y su equipo está compuesto por los mejores profesionales y terapeutas. A él acuden personas de todo el territorio nacional para resolver trastornos asociados a la ansiedad, sueño, fobias, dependencias emocionales, adelgazamiento, informes forenses, etc.
Castillo está especialmente formado en todo tipo de adicciones, con o sinsustancia.
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